SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kasiek1993 powrót po kilku latach aby się pokazać to troszkie za drogie, najpierw lepiej zainwestować. Bez własnej firmy czy udziałów w jakiejś firmie lepiej nie wracać. Trzeba myśleć w skali całego życia, bo łatwo roztwonić pieniądze. Ale gdy ma się już dochody stałe i pewne to można brać z życia jak najwięcej. Trzeba dojść do poziomu w którym [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    eh ... :( Ciężka to jest choroba (jezeli mozna to tak nazwać.Posiadam to samo,że nie potrafie rano pozbierać się z łóżka.Badania wszystkie wychodzą jak noworodek,ciśnienie idealne,siłe ogólnie posiadam,ale jak mam wstać na 6 rano to nie możliwe.Wiele razy miałem zdarzenie,że ustawiłem 2 budziki i obudziłem się godzine później,a one już nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:28:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sie magneton, laser i inne metody rechabilitacji, ja osobiscie skierowanie dostałem na takie zabiegi, ale dopiero po trzeciej wizycie u lekarza, a terminy???? jezus maria, jak poszedłem się zzgłosić w lutym to zapisali mnie na wrzesień. dodam też że pierwsza moja wizyta u specjalisty była dopiero po trzecim miesiącu uciążliwego bólu i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Dlaczego zmarł ZYZZ? Legendarny w wielu kręgach ZYZZ (Aziz Sergeyevich Shavershian), zmarł w wieku 22 lat, 5 sierpnia 2011 roku w Tajlandii. Oczywiście, podobnie jak przy śmierci kulturystów zaraz pojawiają się przypuszczenia, że ten lub tamten miał niezdiagnozowaną wadę serca, inną chorobę sercowo-naczyniową, że środki które stosowały te osoby [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bialko mozna brac tylko w dni treningowe? czy jak juz brac to codziennie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2008-07-26 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc na to jak większość osób bije się na ulicy zaryzykuję stwierdzenie, że spokojnie mógłbyś takiego typka znokautować. Większość bowiem ma głowę wyprostowaną i wysuniętą brodę. A zapewne wiesz, że brodę trzeba chronić jak oka w głowie, bo nawet najlżejszy sierp czy hak, ale dobrze w brodę wymierzony jest nokautujący. Dlatego uważam - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2018-01-25 08:42:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trądzik przez bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no i właśnie to są antybiotyki Jak sie poszczęści to podziała i przejdzie.... do momentu jak stosujemy ... trądzik to jest przedewszystkim kwestia genetyki wiec bo odrzuceniu antybiotyków one będa wychodzić nadal i nie utworzą sie antyciała.. tak mi sie wydaje bo sie nie znam na tym akurat... domyślam sie i prosto rozumuje.. nie wiem:P Witamine C [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan typu Split do oceny na bombie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    juz jest 3 tydzien cyklu wiec, narazie sie zaczyna rozkręcać wiec nie ma nie wiadomo jakich efektow. a decyzje o soku podjąłem świadomie, jak mam leciec 10lat na suplach ktore niby dzialaja to wole robic cykle na SAA a suple brac na przerwach od bomby i tyle przynajmniej ja tak mysle ale kazdy ma inne zdanie i priorytety w życiu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2017-12-17 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim musisz zdać sobie sprawę z tego że nie będziesz miał efektów od razu nie będzie żadnego efektu wow tylko jak już zaczniesz brać kolagen to leczenie trwa długimi miesiącami żeby te stawy się troszeczkę zregenerowały, ale oczywiście lepiej zacząć brać późno niż jeszcze później :-) dawka taka lecznicza To jest porcja w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2023-04-24 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kolagenu polecacie brać dziennie? Chcę zacząć brać kolagen, ponieważ czasem odczuwam lekki dyskomfort w stawach podczas/po treningu. Raczej rzadko to występuje i głównie jak mam gorszą regenerację (np. tydzień z gorszą jakością/ilością snu). Kupiłem hydrolizat białka kolagenowego firmy Witpak. Na opakowaniu zalecana jest dawka 3g, ale coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2023-07-20 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do squizer Co do przebarwien sa to kropeczki oraz malutkie czerwone place, na skutek stosowania jakis czas temu roznych mazidel, no i opalanie swoje zrobilo. Nie wyglada to jakos bardzo zle, ale nie wyglada tez dobrze, skora zniszczona, co sie dziwic, stosowalem tyle roznosci, ze do tej pory powinienem miec przebarwienia na przebarwieniach. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 01:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O kurcze a ja myslalam ze takie gwiazdy to nie maja takich problemow jak zwykli ludzie.Naprawde jak bym tego zdjecia nie zobaczyla,to nie uwierzylabym przeciez oni sa bogaci stac ich na najlepsze leki i lekarzy,kosmetyki i wogule a tez ich dopadlo to dziadostwo.Mi minał dzisiaj miesiac jak biore Roacc.,buzia taka sobie tzn.czolo i broda gladkie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aeiou => ja też chcę się przeżucić z izo na akneromin niedługo ide do derma i się go wypytam ale jak byś coś wiedziała to pisz. mieszko-18 też tak miałem jak zacząłem na początku brać izo to non stop siedziałem przed lustrem i szukałem tam niewiadomo czego, chociaż teraz też siedze podziwiam swoje efekty przyszły trochę późno bo pod koniec 4 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Deacon. Cześć zadajesz dość szczegółowe pytania. Nie na pisałeś, jakie są te tabletki 20 czy 10 mg, dziwne, że lekarz powiedział ci to, że trzeba wziąć dokładnie, 300 bo to się przelicza według ilości mg na kg masy ciała, a nie ilości tabletek (jeszcze nie napisałeś, jakich dawek ty przyjmowałeś). Nie pytaj się nas ile masz tego barć, bo to [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] moglam się odrazu zdecydować na tę kurację, jednak w pewnym momencie zaczęłam się malować z zamkniętymi oczami bo nie mogłam już na siebie patrzeć!!! Możecie sobie wyobrazić jak wyglądałam przez pół dnia w pracy chodziłam ze spuszczoną głową - to był koszmar -przeżegnałam się lewą nogą i zaczęłam brać IZOTEK. Narazie jest dobrze tylko pojedyńcze [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 09:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdarzyć ze faktycznie zaczniesz kuracje we wakacje (osobiście odradzam, ale o tym za chwilę), a wysyp cię dopadnie we wrześniu, i co wtedy będziesz w takiej samej sytuacji jak teraz, więc ja bym się nie zastanawiał, z drugiej strony, jaką masz pewność ze w ogóle wystąpi, możliwe, że cię ominie, albo będzie bardzo mały, że nikt nie zauważy. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz sam nie wiem czy brać te wino od King-labs, niepokoi mnie ten guz, robię okłady z lodu i schładzam go trochę i deczko jak by się zmniejszył, ale nie wiem, gdyby to była infekcja to bym miał gorączkę, no ja jej nie mam ale guz jest dość wyczuwalny i obrzęknięty. Jeżeli się nie będzie nic zmniejszać to chyba nie pozostaje mi nic innego jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak skierowanie dostaniesz, tylko ciekawe ile bedziesz czekal zeby sie dopchac na ta rehabilitacje...ja tez jestem po zwichnieciu 1 i powiem Ci szczerze ze nadal sie boje, jak przechodze przez jakies waskie drzwi albo cos to sciagam sie, bark przy tulowiu, ja wzmacniam sie przez cwiczenia takie jak pompki, izometrycne - podal mi je mieszaczek :D i [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki wilkie za odp,jak narazie wszystko ok,cw samemu w domu(oczywisci cw.bierne lokciai nadgarstka,(chociaz jeste w stanie wykonywac cw.czynne lokcia (ale ich nie robie niech sprawy sie tocza swoim torem(powoli i systematycznie),w poniedzialek mam wizyte w żorach,zdjecie szwow i kosultacja rehab.ogolnie czuje sie zaskakujaco dobrze,jednak gdy [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 1-wsze zwichniecie wiec najlepiej 3 miesiace daj spokoj z silownia czy czyms podobnym wykonuj cwiczenia izometryczne i powoli reka bedzie wracac do sprawnosci. Bol jest jak bedziesz podnosil reke ale jak juz pisalem na poczatku nie radze nic na sile poczekaj wykonuj cwiczenia izometryczne bo miesnie wyjete z gipsu sa troche sztywne wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)